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4/18(土)YOKIEの会 〜 瞑想の巻 〜

〜 グラウンディングして、瞑想して、気功して。
     自由に、呼吸するように、動いてみる 〜


【日 程】2015年4月18日(土) 13:00〜17:00

【会 場】大阪・天満橋スタジオ(申し込みされた方に、メールにてお知らせいたします)

【料 金】4,000円

【服 装】身体を動かしますので、動きやすい服装でお越しください。
     ※ 着替えスペース、あります。

【申込先】下記内容をお書きの上、
 YokieLNL@@gmail.com (@をひとつ取ってください)
 「YOKIE(よーきー・奥 よう子)」までお申し込み下さい。 
 ・「ワークショップ名と日程」
 ・「お名前・ふりがな」
 ・「何処でお知りになったか」





木口宏介さんをお迎えしての今回のテーマは「瞑想」です。
わたしがタイで学んだ瞑想は、フルフィルメント瞑想というマントラを使うもので、一瞬にして瞑想状態に入れるものでした。
今回は、瞑想のマントラをお持ちでない方も、瞑想を体験して頂けるように、CDの音源を用いて瞑想をしていきます。

さらに、グラウンディング、気功、ヨガ的なムーブメントワークもする中で、深く自分の内側とつながり、リラックスしていくことを目指します。

からだ全体を感じながら、自由に呼吸するように。
からだが動きたいように動く。

そんな体験をしてもらえたら、と思っています。 

こちらではお知らせしていませんでしたが、このような感じで天満橋スタジオで集まるのは、4回目になりました。
いつものように、自由な自分のスペースを確保してもらいながら、
無理なく、参加しやすい、自由な空間作りを目指したいと思っています。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

講師:
木口 宏介(きぐち こうすけ)
フルフィルメント公認・瞑想教師。
タイリシヨガ・インストラクター。
気功、ボディ・エネルギーワークプラクティショナー。
ボブ・フィックス氏の通訳兼事務を務める。
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プロフィール

Yokie (よーきー)

Author:Yokie (よーきー)
アトピーが治っていく中で、いろんな偶然の出会い、素晴らしい出来事がありました。


アトピーへ。
そして出逢った全ての人たちへ。

感謝の気持ちを込めて。


「ありがとう♡」


★ ボディ&エネルギーワークプラクティショナー。
表現アートセラピスト。
瞑想インストラクター。
「YOKIE」 主宰。


アトピーのリバウンド、5回の両目の手術を通し、からだや心に興味を持つ。

アトピーと慢性的なしんどさからダウン、3ヶ月間の入院生活を送る間にからだの声を聞くことを始める。

治療の一環として、フラワーエッセンス、精油、エネルギーワーク、ロルフィング等のボディワークを受け始め、その後アトピー寛解をきっかけに自分のからだで試しながら学んでいく。

2009年からはアトリエワイエスにて3年に渡り表現アートセラピーを学ぶ。
さらにからだと心の関係性について学びを深めるため、ボディサイコセラピー、エネルギーワーク、瞑想の分野で研修を続けている。
それらのシェアリングワークショップを、展開中。


きらきら光る透明なもの、すいか、スナフキンとミー、歌うことと踊ることが好き。
小さいときになりたかった職業は歌手。
虫と皮をむく前のいちじくが苦手。

いろんなことへの興味がつきずに、日々様々なことに挑戦中です。



Facebook: https://www.facebook.com/
YokieYokieYokie

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